04.04.2021
10 ТЫСЯЧ ШАГОВ К ЗДОРОВОМУ МИРУ
4 апреля, в рамках тематического движения Общероссийского Профсоюза образования «Профсоюз - территория здоровья» челны Молодежного совета Королевской городской организации Профсоюза работников образования, Василиса Рогова и Иван Копытни приняли участие во Всероссийской оздоровительной Акции «10 тысяч шагов к жизни». Маршрут оздоровительной ходьбы проходил по территории ВДНХ и Ботанического сада. Цель проекта- приобщить как можно больше людей к здоровому образу жизни.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует каждый день проходить от 6 до 10 тысяч шагов. Ежедневная ходьба повышает настроение, помогает снизить вес, поддержать минимум необходимой физической активности, снизить риск развития социально значимых хронических заболеваний, а лицам пожилого возраста предупредить инфаркт миокарда, инсульт, укрепить иммунитет и сохранить здоровье.